Was ist ein Hallux Valgus?

Der „Hallux Valgus“ wird auch bezeichnet als Schiefzehe, Ballenzeh oder auch Großzehenballen. Er betrifft somit den vordersten Mittelfußknochen, der sich aus verschiedenen Gründen in Richtung Fußinnenrand verschiebt und dabei die Großzehe „verdrängt“. Dadurch entsteht im fortschreitenden Verlauf eine Wölbung am Großzehengrundgelenk und ein krankhafter Schiefstand der großen Zehe, die dann immer näher an die mittleren Zehen rückt.

Hallux Valgus kranker gesunder Vergleich

Während diese Schuhe lange Beine und einen schönen Gang zaubern, sind sie für die Füße bekanntermaßen nicht gut. Denn die gängige Passform eines herkömmlichen Schuhs entspricht oft nicht der natürlichen Form unserer Fußsohle. Während die Zehen bei einem gesunden Normalfuß leicht strahlenförmig auseinander laufen, werden sie in vielen Schuhen zusammengedrückt. In Schuhen mit Absätzen kommt es zudem zu einer enormen Belastung des Vorderfußes, was ebenfalls langfristig zu einer Verformung des Fußes (wie dem Hallux Valgus) führen kann.

Übrigens: Eine Krankheit kommt selten allein:
Typisch sind leider die Kombination aus dem Hallux Valgus und Fehlstellungen wie dem „Spreizfuß“, den „Hammerzehen“ oder auch der Arthrose im Großzehengrundgelenk („Hallux Rigidus“).

Der Hallux Valgus gehört leider zu den verbreitetsten Vorderfußfehlstellungen in Deutschland.

Experten gehen davon aus, dass fast jeder Zehnte an einer solchen Deformität zu knabbern hat – vor allem Frauen. Häufige Ursachen des Übels sind *neben genetischer Veranlagung und einem schwachen Bindegewebe* zu enges Schuhwerk oder auch das Tragen der beliebten High Heels.

Großzehengrundgelenk („Hallux Rigidus“)

Wie wird ein Hallux Valgus behandelt?

Die Behandlung eines Hallux Valgus hängt natürlich von den Beschwerden und dem Stadium der Erkrankung ab.

Grundsätzlich gilt (leider):

Einmal verformt, ist der Fuß meist nur noch durch eine Operation von einem Hallux Valgus zu befreien. Doch bevor es zu einem solchen Eingriff kommen muss, gibt es Möglichkeiten, wie Sie einer fortschreitenden Verformung entgegen wirken und Schmerzen lindern können.

Die Fußmuskulatur stärken

Eine weitaus nachhaltigere Behandlungsform ist die Stärkung der Fußmuskulatur und des Bindegewebes. Denn dadurch wird weiteren Fehlstellungen entgegen gewirkt. Außerdem kann so die Versteifung des Gelenks verhindert werden.

Ein Training der Fußmuskulatur – und zwar auf natürliche und richtige Weise dank guter Physiotherapie – ist sehr wichtig, um zum Beispiel der Entstehung von Arthrose entgegen zu wirken.

Sind Bandagen und Schienen nützlich?

Einlagen, Bandagen und co. sind vor allem für die Schmerzbehandlung des Patienten gedacht und wirken nicht proaktiv einer weiterer Verformung des Fußes entgegen.

So gibt es spezielle Schienen und Bandagen, die vor allem nachts Linderung verschaffen sollen. Auch orthopädische Einlegesohlen werden häufig verschrieben – vor allem nach erfolgten Operationen – um den Fuß zu entlasten, bzw. zu stützen

Das richtige Schuhwerk tragen

Flache und bequeme Schuhe, in denen Ihre Zehen genügend Platz haben, sind hier das A & O! Laufen Sie außerdem so viel wie möglich barfuß – am besten natürlich auf weichem Untergrund wie Sand, Gras oder Waldboden. Das ist besonders druckentlastend und befreiend für Ihre Füße – genau nach diesem Prinzip sind übrigens die kybun Produkte entworfen wurden!

Wie kann mir kybun bei meinem Hallux Valgus helfen?

Wie Sie bereits bemerkt haben, ist die Schuhwahl ein sehr wichtiger Faktor in der Behandlung des Hallux Valgus.

Die kybun Schuhe und Matten können Ihnen bei vielen der oben genannten Behandlungsmethoden von großem Vorteil sein. Denn dank der elastisch-federnden Sohle verteilt sich der Druck Ihres Körpergewichts auf dem ganzen Fuß – und nicht nur auf dem Vorderfuß wie bei High Heels zum Beispiel. Dies bewirkt die Entlastung der betroffenen Stellen und führt zu Schmerzlinderung.

Auch kybun verfolgt eine sehr proaktive Behandlungsstrategie. Durch den Trampolineffekt der Sohle ist Ihre Fußmuskulatur in ständiger Bewegung und wird so gestärkt und gedehnt.

Besonders geeignet bei einem Hallux Valgus sind übrigens die kybun Sandalen, oder das Model „Vals“, welches sich Dank des Obermaterials aus „Lycra“ (dehnbare, elastische Kunstfaser) besonders bequem dem Fuß anpasst!

Der Luftkissenschuh

So macht Laufen wieder Spaß! Die Fuß-Sensortechnologie der eleastisch federnden Sohle lässt Sie jede Feinheit des Bodens ertasten – dadurch werden die Fußrezeptoren stimuliert.

Zudem sorgt die Luft-Waben-Struktur  der kybun Sohle für ein optimales Schuhklima!

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Joya Electra SR white/grey

Größe: 39 2/3

sportlicher Halbschuh für alle, die gern gesund gehen oder laufen! Gelenkentlastung durch Joya-Sohle!Materialmix: Mesh, Synthetik und Applikationen lange, verstärkte Schnürleiste für sicheres Binden Schutz-Bereich, vorn an der Schuh-Kappe vernäht, farblich genau angepasst. auch an der Ferse schützt aufgenähtes Synthetik den Schuh vor mechanischen Belastungen stark gepolsterter Fersenbereich für sicheren Halt des Fußes im Schuh Die Joya-Sohle macht den Unterschied: Weiches Auftreten wird möglich, elastisch federnd Schritt für Schritt! Gelenke werden durch Entlastung geschont, der Fuß bekommt keine direkte Berührung mit den harten Industrieböden mehr Größenbereich: 36 1/3 bis 43auch in weiteren Farben erhältlich

239,95 €*

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Joya Maui black

Größe: 40 1/3

Vielseitiger, sportlicher SchnürschuhNahtlos gestricktes Obermaterial Breite Passform Großzügig geschnittene Vorderfußpartie Dank Multi-Fit Einlegesohle kann der Schuh individuell an den Fuß angepasst sowie in Kombintation mit orthopädischen Einlagen getragen werden Passt sich dadurch jedem Fuß optimal an Joya Wave Sohlentechnologie bietet außergewöhnlichen Komfort, stützt das Fußgewölbe und fördert den natürlichen Bewegungsablauf Elastisch federnde Sohle sorgt für Entlastung der Gelenke und des Rückens während die Muskulatur sanft trainiert wird Sportilches Design mit ansprechender schwarz-violetter Optik und Schweizerkreuz Logo Größenbereich: 36 1/3 bis 43

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Joya Sandale Vienna II black

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Joya Leder-Sandale in eleganter Optikformschön gestaltete Riegel, einzeln mit Klett an den Fuß anpassbar gewalktes Glatt-Leder mit sehr feiner Narbung und angenehmer Haptik Seidiges Microfaser-Innenfutter in Leder-Optik Laufsohle leicht und abriebfest Die Joya-Sohle macht den Unterschied: Weiches Auftreten wird möglich, elastisch federnd Schritt für Schritt! Gelenke werden durch Entlastung geschont, der Fuß bekommt keine direkte Berührung mit den harten Industrieböden mehr Größenbereich: 36 bis 43

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KyBoot Arosa 20 W red

Größe: 38 1/3

Moderner, weicher Lederschuh mit der elastisch-federnden Sohle.Obermaterial: hervorragend gegerbtes karminrotes Vollrind-Leder, stabil und geschmeidig Schwarze Sohle, Schnürsenkel und Reißverschluss bilden eleganten Kontrast zum karminroten Oberleder Hoher Schaft schützt Füße vor Kälte und Nässe und gibt sicheren Halt Reißverschluss an der Seite garantiert leichtes An-und Ausziehen: Schnürsenkel müssen nur 1x zum Anpassen geschnürt werden! Metall-Ösen in Titan-Optik erleichtern das Durchziehen bzw. Binden des Schnürsenkels Kybun Sohlentechnologie bewirkt u.a.: gesundheitsfördernde Anregung der Fußrezeptoren * Trampolin-Effekt unterstützt Gesundheit der Bandscheiben * schädliche auf Fuß-, Knie- und Hüftgelenke sowie die Wirbelsäule einwirkende Stöße beim Laufen auf hartem, glattem Untergrund werden absorbiert Die Muskulatur wird sanft trainiert, die Fußrezeptoren stimuliert und der Blutabfluss aus den Beinen durch Aktivierung der "Venenpumpe" gefördert spezielle Luftkissensohle besteht aus Mehrkomponenten-Polyurethan (PU), in dem Millionen Luftblasen eingeschlossen sind. Daraus entsteht eine hervorragende Dämpfungswirkung. Zusätzlicher Effekt: Eingearbeitete Hohlräume in der Sohle verhindern durch Pump-Effekt das Schwitzen der Füße im Schuh. Größenbereich: 36 1/3 bis 43Hintergrund des Namens Arosa: Schweizer Ferienort im Kanton Graubünden

315,00 €*

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kybun Aarau W Blue

Größe: 41

Sportlich-flottes Damenmodell in marineblauem LederMarineblaues Velours- und Glattleder mit kontrastierenden weißen Nähten und silbernen Metallösen Sanft-elegantes Erscheinungsbild durch Veloursleder Seitlich angebrachtes Kybun-Logo unterstreicht die Wertigkeit des Schuhs Praktischer Reißverschluss an der Innenseite ermöglicht schnelles An- und Ausziehen, ohne die Schnürsenkel jedes Mal neu zu binden Maximale elastisch-federnde Dämpfungswirkung dank Strato-Sohle Kybun Sohlentechnologie bewirkt u.a.: gesundheitsfördernde Anregung der Fußrezeptoren * Trampolin-Effekt unterstützt Gesundheit der Bandscheiben * schädliche Stöße beim Laufen auf hartem Untergrund werden absorbiert Spezielle Luftkissensohle besteht aus Mehrkomponenten-Polyurethan (PU), in dem Millionen Luftblasen eingeschlossen sind. Daraus entsteht eine hervorragende Dämpfungswirkung. Zusätzlicher Effekt: Eingearbeitete Hohlräume in der Sohle sorgen durch Pump-Effekt für Luftaustausch und angenehmes Klima im Schuh und wirken Schweißfüßen entgegen Gelenke und Rücken werden entlastet und geschont während die Muskulatur trainiert wirdSchützt den gesamten Bewegungsapparat vor Stößen beim Laufen auf harten, flachen BödenGrößenbereich: 36 1/3 bis 43Hintergrund des Namens Aarau: Hauptort des Schweizer Kantons Aargau

305,00 €*

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kybun Aubonne W, black

Größe: 41

Moderner, weicher Lederschuh mit der elastisch-federnden Sohle.Obermaterial: Rindleder Nähte an Streifen unterstützen Ton-in-Ton die Formgebung Sohle farblich abgestimmt Metall-Ösen in Nickel-Optik erleichtern das Durchziehen bzw. Binden des Schnürsenkels Kybun Sohlentechnologie bewirkt u.a.: gesundheitsfördernde Anregung der Fußrezeptoren * Trampolin-Effekt unterstützt Gesundheit der Bandscheiben * schädlicher, direkter Kontakt der Füße mit hartem Untergrund wird absorbiert spezielle Luftkissensohle besteht aus Mehrkomponenten-Polyurethan (PU), in dem Millionen Luftblasen eingeschlossen sind. Daraus entsteht eine hervorragende Dämpfungswirkung. Zusätzlicher Effekt: Eingearbeitete Hohlräume in der Sohle verhindern durch Pump-Effekt das Schwitzen der Füße im Schuh. Metall-Logo an der Außenseite des Schuhs schafft zusätzliches Plus des Gesamt-DesignsGrößenbereich: 36 1/3 bis 43auch in weiterer Farbe im AngebotHintergrund des Namens Aubonne: Eine Schweizer Stadt im Distrikt Morges des Kantons Waadt

305,00 €*

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Tipp

kybun Bauma 20 W, black

Größe: 36 1/3

Eines der besten Damen-Modelle mit der elastisch-federnden Sohle.Obermaterial: hochwertiges Microfaser mit Jacqard-Stoff farblich abgestimmtes Liniendesign stylisch mit sportlich-jugendlichem Akzent Kybun Sohlentechnologie bewirkt u.a.: gesundheitsfördernde Anregung der Fußrezeptoren * Trampolin-Effekt unterstützt Gesundheit der Bandscheiben * schädlicher, direkter Kontakt der Füße mit hartem Untergrund wird absorbiert spezielle Luftkissensohle besteht aus Mehrkomponenten-Polyurethan (PU), in dem Millionen Luftblasen eingeschlossen sind. Daraus entsteht eine hervorragende Dämpfungswirkung. Zusätzlicher Effekt: Eingearbeitete Hohlräume in der Sohle verhindern durch Pump-Effekt das Schwitzen der Füße im Schuh. passt zu einer breiten Farb-Palette der Kleidung und eignet sich für viele Gelegenheiten Größenbereich: 36 1/3 bis 43auch in weiteren Farben im AngebotHintergrund des Namens Bauma: Eine Schweizer Stadt, bekannt für die Textilverarbeitung

295,00 €*

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kybun Bauma 20 W, sand

Größe: 42 1/3

Eines der besten Damen-Modelle mit der elastisch-federnden Sohle.Obermaterial: hochwertiges Microfaser mit Jacqard-Stoff farblich abgestimmtes Liniendesign stylisch mit sportlich-jugendlichem Akzent Kybun Sohlentechnologie bewirkt u.a.: gesundheitsfördernde Anregung der Fußrezeptoren * Trampolin-Effekt unterstützt Gesundheit der Bandscheiben * schädlicher, direkter Kontakt der Füße mit hartem Untergrund wird absorbiert spezielle Luftkissensohle besteht aus Mehrkomponenten-Polyurethan (PU), in dem Millionen Luftblasen eingeschlossen sind. Daraus entsteht eine hervorragende Dämpfungswirkung. Zusätzlicher Effekt: Eingearbeitete Hohlräume in der Sohle verhindern durch Pump-Effekt das Schwitzen der Füße im Schuh. passt zu einer breiten Farb-Palette der Kleidung und eignet sich für viele Gelegenheiten Größenbereich: 36 1/3 bis 43auch in weiteren Farben im AngebotHintergrund des Namens Bauma: Eine Schweizer Stadt, bekannt für die Textilverarbeitung

295,00 €*

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kybun Biel W, silver

Größe: 41

Luftig-leichter Sommerschuh mit der elastisch-federnden Sohle.Obermaterial: Synthetik und Mesh Nach vorn verlaufendes Streifendesign ist in das Material eingewebt Farbe des Schaftes erscheint in vielen Nuancen durch seitlich eingearbeitete Lüftungsbereiche besonders für die wärmere Jahreszeit geeignet Kybun Sohlentechnologie bewirkt u.a.: gesundheitsfördernde Anregung der Fußrezeptoren * Trampolin-Effekt unterstützt Gesundheit der Bandscheiben * schädlicher, direkter Kontakt der Füße mit hartem Untergrund wird absorbiert spezielle Luftkissensohle besteht aus Mehrkomponenten-Polyurethan (PU), in dem Millionen Luftblasen eingeschlossen sind. Daraus entsteht eine hervorragende Dämpfungswirkung. Zusätzlicher Effekt: Eingearbeitete Hohlräume in der Sohle verhindern durch Pump-Effekt das Schwitzen der Füße im Schuh. Glanz-Effekt im Schnürsenkel gibt den modischen TouchGrößenbereich: 36 1/3 bis 43auch in weiterer Farbe im AngebotHintergrund des Namens Biel: Eine Schweizer Stadt im Kanton Bern

295,00 €*

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Kybun Burgdorf black

Größe: 40 1/3

Luftig-sportlicher Allrounder in elegantem Schwarz Vielseitiger sportlicher Schnürschuh aus weichem Leder und Mesh mit funktionellem, seitlichem Reissverschluss für einfachen und schnellen Einstieg Mesh-Futter für kompromisslosen Komfort Sanftes, gelenkschonendes Laufen dank enzigartiger elastisch-federnder Schweizer Luftkissen-Sohle, die dank ihrer Struktur mit unzähligen winzigen Luftblasen die Stöße vom harten Boden abfängt Trampolin-Effekt unterstützt Gesundheit der Bandscheiben Alle beteiligten Gelenke sowie der Rücken werden entlastet, die gesundheitsfördernden Rezeptoren in den Füssen werden stimuliert und die Muskeln bei jedem Schritt sanft trainiert Gleichzeitig wird die "Venenpumpe" im Unterschenkel aktiviert und der Blutabfluss dadurch verbessert Zusätzlicher Effekt: Eingearbeitete Hohlräume in der Sohle verbessern durch Pump-Effekt die Luftzirkulation im Schuh und wirken so Schweißfüßen entgegen Hintergrund des Namens Burgdorf: Stadt im Verwaltungskreis Emmental im Schweizer Kanton BernGrößenbereich: 39 bis 49

295,00 €*

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